クライミングと地図読み＆急坂の歩き方
2022-11-19 - 2022-11-20
こちらは、体力強化と歩行＆技術トレーニングを兼ねたツアーです。
【日程】
2022年11月19日(土)-20(日)

【集合時間・場所】
2022年11月19日（土）
・電車の方
長野駅善光寺口　7時45分
（参考:東京6:16発ー長野駅7:37着）
・車の方
長野県山岳総合センター人工岩場　　9時

【内容・スケジュール】
1日目:人工壁にてクライミング、宿にて地図読み予習
2日目:仏崎にて地図読み実践と急坂の歩き方
※　天候によりコース変更や日程変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ハーネス　・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・ヘルメット　・皮手袋
・アプローチシューズもしくは登山靴
・コンパス　・1/25000地形図　・筆記用具
・レインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　救急セットなど日帰り登山装備一式
・マスク　および　活動中のマスク代用品（口・鼻を覆うことができるフェイスマスクや大型のバンダナなど）
・アルコールジェルや除菌シート　・ジップロックなど密封できるビニールバッグ（マスク収納、ゴミ・汚物持ち帰り用）

【講習料金】
お一人様:27,000円
※ご自身の交通費、宿泊費などは含まれません。
※長野駅から車同乗ご希望の方は、別途2,000円お願いします。
※車同乗ご希望が4名様以上の場合はレンタカーが必要になるのでレンタカー費用（28,000円）を人数割でご負担お願いします。

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：3名様〜
※　お申込み期限：出発日の5日前まで
期限前でも、宿の予約次第で締め切らせていただくことがあります。
お申込みはお早めに。

西上州バリエーション：小沢岳と御座山(2日間)11/26-27
2022-11-26 - 2022-11-27
西上州の山を登ります。1日目は小沢岳、２日目は御座山(おぐらやま)の予定です。
※バリエーションルートを予定しています。御座山はロープを使用します。
【日程】
2022年11月26日(土) ～27日(日)

【集合時間・場所】
上信電鉄 下仁田駅　8:20
(電車の方は下仁田駅8:15着(高崎駅7:10発)があります。)
・車の方
南牧村活性化センター駐車場　8:30
【内容・スケジュール】
１日目: 小沢岳
２日目: 御座山
※天候により内容やスケジュール変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ハーネス　・ヘルメット　・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・確保器　・HMSタイプ(洋ナシ型)の安全環つきカラビナ１
・登山靴（またはアプローチシューズ）
・レインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　救急セットなど登山装備一式
・お風呂セット、着替えなど宿泊準備
【講習料金】
おひとり様　36,000円(ガイド経費含む)
※　講習料金には、ご自身の交通費、宿泊費などは含まれません。
※ 1日のみ参加の場合、
小沢岳：17,000円(ガイド経費含む)
御座山：19,000円(ガイド経費含む)
※ 下仁田駅から車同乗ご希望の方は、別途2,000円ご負担お願いします。

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：3名様～5名様

雪山事前講習@長野（1泊2日）：12/3-12/4
2022-12-03 - 2022-12-04
雪山シーズン前に、事前講習を行います。
アイゼントレーニングは安全に登山を楽しむための準備としてとても重要です。
雪山本番で焦らないよう、自分に余裕を持てるように、本格的なシーズン前に必ずやってもらいたいトレーニングです。
道具の説明、歩行練習など実施予定です。
※　雪山道具がなくても参加いただけます。
歩行講習も含まれますので、雪山始める予定でない方にもおすすめです。
【日程】
2022年12月3日(土)-4日(日)

【集合時間・場所】
2022年12月3日(土)　8:15 長野駅善光寺口
または、8:40 雲上殿(長野市内)前のお手洗いのある駐車場集合

【内容・スケジュール】
1日目：物見岩にてアイゼン歩行トレーニング
2日目：アイゼントレーニング山行
※　天候によりコース変更や日程変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ハーネス　・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・ヘルメット　・雪山用の手袋（お持ちでなければ皮手袋）
・ストック　・アイゼン　・ピッケル　・スパッツ
・ハードシェルまたはレインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　救急セットなど雪山登山装備一式
※アイゼン、ピッケルなど、お持ちでない場合は、数に限りはありますがレンタル可能ですので、事前にご相談ください。
（お持ちでない方は事前に購入せず、説明を受けてからご購入がおすすめです。）
・マスク　および　活動中のマスク代用品（口・鼻を覆うことができるフェイスマスクや大型のバンダナなど）
・体温計　・アルコールジェルや除菌シート　・ジップロックなど密封できるビニールバッグ（マスク収納、ゴミ・汚物持ち帰り用）

【講習料金】
おひとり様27,000円
※　ガイド料金には、ご自身の交通費、宿泊代、食費などは含まれません。
※　長野駅から車に乗車ご希望の方は、別途、交通費2,000円ご負担お願いします。
（車乗車5名さま以上になった場合は、別途レンタカー37,000円を人数割ご負担お願いします）

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：3名様～8名様
※　お申込み期限：出発日の7日前まで
期限前でも、宿の予約次第で締め切らせていただくことがあります。
お申込みはお早めに。

2022年-2023年の雪山講習＆ツアー日程は作成中です。

【体力強化】秩父御岳山＆宝登山地図読み(2日間)
2022-12-10 - 2022-12-11
こちらは、体力強化と歩行＆技術トレーニングを兼ねたツアーです。
12月は、地図読みをしつつ、長いルートを歩きます。
【日程】
2022年12月10日(土)-11(日)

【集合時間・場所】
2022年12月10日（土）9:25
三峰口駅

【内容・スケジュール】
1日目：秩父御岳山
2日目：宝登山(地図読み※一般ルートとは限りません)
※　天候によりコース変更や日程変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ストック2本（※歩行訓練で使用します）
・コンパス　・1/25000地図
・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・レインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　救急セットなど日帰り登山装備一式
・マスク　および　活動中のマスク代用品（口・鼻を覆うことができるフェイスマスクや大型のバンダナなど）
・アルコールジェルや除菌シート　・ジップロックなど密封できるビニールバッグ（マスク収納、ゴミ・汚物持ち帰り用）

【講習料金】
お一人様:21,000円（※5名様以上参加の場合）
※　講習料金には、ご自身の宿泊代、交通費などは含まれません。
※　宿泊ご希望の方は、代表して宿を予約します。
養浩亭：1泊2食10,340円※全国旅行支援適用の料金
※ １日目電車移動の方は、タクシー料金（１台につき１万円程度）を乗車のお客様人数割が必要です。

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：
名様5～8名様
※　お申込み期限：出発日の7日前まで
期限前でも、宿の予約次第で締め切らせていただくことがあります。
お申込みはお早めに。

雪山：雪上歩行と唐松岳(八方尾根)
2022-12-17 - 2022-12-18
雪山シリーズの12月開催は、唐松岳(八方尾根)で雪上歩行の予定です。
【日程】
2022年12月17日(土)-18日(日)

【集合時間・場所】
2022年12月17日(土)　9:20 五竜エスカルプラザ
（ご参考> 東京発6:16ー長野駅7:37着　かがやき501号
長野駅東口　26番のりば　8:05発の白馬方面行きのバスにご乗車、
五竜エスカルプラザ（9:15着予定）下車が、便利です。
※この時間のバスは、予約制です。
ご自身で予約をお願いします。
https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/）

【内容・スケジュール】
1日目：小遠見　スノーシューハイク（予定）
2日目：唐松岳登山（予定)
※　天候によりコース変更や日程変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ハーネス　・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・ヘルメット　・雪山用の手袋　　・ビーコン
・スノーシュー　・ストック
・アイゼン　・ピッケル　・スパッツ
・バラクラバ(目出帽)
・サングラスまたはゴーグル
・ハードシェルまたはレインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　防寒具、救急セットなど雪山登山装備一式
・マスク　および　活動中のマスク代用品（口・鼻を覆うことができるフェイスマスクや大型のバンダナなど）
・体温計　・アルコールジェルや除菌シート　・ジップロックなど密封できるビニールバッグ（マスク収納、ゴミ・汚物持ち帰り用）

【講習＆ツアー料金】
おひとり様29,000円
※　ガイド料金には、ご自身の交通費、宿泊代（1泊2食付　1.1〜1.2万円程度の予定）、食費などは含まれません。
※ 小遠見に登る際には、五竜テレキャビン料金(往復2,000円)が必要になります。
※　エスカルプラザから宿への移動はタクシー移動の予定です。
タクシー乗車人数割りの料金が必要になります。
※ 唐松岳登る際には、別途アルペンライン(ゴンドラ、リフト代)往復3,800円が、必要になります。

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：3名様～8名様
※　お申込み期限：出発日の7日前まで
期限前でも、宿の予約次第で締め切らせていただくことがあります。
お申込みはお早めに。

雪山：雪上講習と上州武尊山
2023-01-21 - 2023-01-22
雪山シリーズの1月開催は、雪山登山のための雪上講習と上州武尊山登山の予定です。
【日程】
2023年1月21日(土)-22日(日)

【集合時間・場所】
2023年1月21日(土)　9:00 川場スキー場

電車の方：https://www.kawaba.co.jp/snow/access/train/
お車の方：https://www.kawaba.co.jp/snow/access/car/

【内容・スケジュール】
1日目：高手山　雪上講習（予定）
2日目：上州武尊山　登山（予定)
※　天候によりコース変更や日程変更があることをご了承下さい。

【持ち物】
・ハーネス　・スリング(120　60)　・安全環つきカラビナ2
・ヘルメット　・雪山用の手袋
・ビーコン　　・ココヘリ（現地レンタル1,100円）
・スノーシュー　・ストック
・アイゼン　・ピッケル　・スパッツ
・バラクラバ(目出帽)
・サングラスまたはゴーグル
・ハードシェルまたはレインウェア　・ヘッドライト
・行動食（昼食分含む）、飲物、　防寒具、救急セットなど雪山登山装備一式
・マスク　および　活動中のマスク代用品（口・鼻を覆うことができるフェイスマスクや大型のバンダナなど）
・体温計　・アルコールジェルや除菌シート　・ジップロックなど密封できるビニールバッグ（マスク収納、ゴミ・汚物持ち帰り用）

【講習＆ツアー料金】
おひとり様37,000円
※　ガイド料金には、ご自身の交通費、宿泊代（1泊2食付　1万円程度の予定）、食費などは含まれません。
※　電車の方は、川場スキー場⇔宿への移動はタクシー移動の予定です。
タクシー乗車人数割りの料金が必要になります。
※ 2日目は、リフト代往復2,400円が必要になります。
※ 川場スキー場から上州武尊山への登山にはココヘリ必携です。お持ちでない方は、川場スキー場にてレンタル料金(1,100円)が必要になります。

【お申込み・お問合せ】
山の学校 マウナ・グリンプmaunagrimp@gmail.com
※　お申込み前には参加規約およびコロナ対策についてをご一読、同意の上お申し込みください。
※　催行人数：3名様～8名様
※　お申込み期限：出発日の7日前まで
期限前でも、宿の予約次第で締め切らせていただくことがあります。
お申込みはお早めに。
